【2026年シルバーウィーク調査】過ごし方1位は「自宅でゆっくり」43.6％、予算1万円以下が半数超

【2026年シルバーウィーク調査】過ごし方1位は「自宅でゆっくり」43.6％、予算1万円以下が半数超

株式会社ファーストイノベーション（本社：東京都中央区、代表取締役社長：木ノ根雄志）は、運営するアンケート調査メディア「SES Plus」において、2026年8月19日〜8月25日、全国の男女を対象に「シルバーウィークの過ごし方」に関するアンケート調査を実施し、234人から回答を得ました。

調査の結果、シルバーウィークの主な過ごし方は「自宅でゆっくり過ごす」が最多となりました。また、期間中に使う予定の予算は「1万円以下」となり、半数を超えています。

連休を楽しみにしている人が約65％いる一方で、旅行やレジャーだけではなく、人混みを避けながら自宅や近場で休暇を楽しみたいという生活者の意識がうかがえる結果となりました。

調査概要

調査テーマ：シルバーウィークの過ごし方

調査方法：SNSによるアンケート調査

調査期間：2026年8月19日〜8月25日

有効回答数：234人

回答形式：選択式または自由記述（単一回答・複数回答）

調査対象：全国の10代～60代以上の男女

シルバーウィークの予定、最多は「5連休」30.8％

1位　5連休：30.8％（72人） 2位　まだ分からない：25.6％（60人） 3位　3〜4連休：13.7％（32人） 4位　1〜2連休：12.0％（28人） 5位　休みはない：8.5％（20人） 6位　6〜8連休：6.8％（16人） 7位　9連休以上：1.7％（4人） その他：0.9％（2人）

「5連休」が約3割で最多となった一方、調査時点では「まだ分からない」という回答も25.6％に上りました。

過ごし方1位は「自宅でゆっくり」43.6％

シルバーウィークの主な過ごし方については、「自宅でゆっくり過ごす」が43.6％（102人）で圧倒的な1位となりました。

1位　自宅でゆっくり過ごす：43.6％（102人）

2位　国内旅行へ行く（宿泊）：10.3％（24人）

3位　まだ決めていない：8.5％（20人）

3位　趣味・推し活を楽しむ：8.5％（20人）

5位　仕事・学校・アルバイト：6.8％（16人）

5位　買い物・外食を楽しむ：6.8％（16人）

7位　レジャー施設・イベントへ行く：5.1％（12人）

8位　日帰り旅行・ドライブへ行く：4.3％（10人）

その他：6.0％（14人）

宿泊を伴う国内旅行は10.3％にとどまり、「自宅でゆっくり」が大きく上回りました。

理由1位は「人混みを避けたい」33.3％

過ごし方を選んだ理由を複数回答で尋ねたところ、最多は「人混みを避けたい」33.3％（78人）でした。

1位　人混みを避けたい：33.3％（78人）

2位　家でゆっくりしたい：32.5％（76人）

3位　家族・友人と過ごしたい：25.6％（60人）

4位　旅行・イベントを楽しみたい：24.8％（58人）

5位　お金を節約したい：22.2％（52人）

6位　仕事の予定がある：9.4％（22人）

7位　特に理由はない：8.5％（20人）

「お金を節約したい」を上回って「人混みを避けたい」が1位となっており、連休中の混雑を避けたいという意識が、自宅で過ごす選択にもつながっている可能性があります。

※複数回答のため、合計は100％を超えます。

シルバーウィークの予算「1万円以下」が54.7％

シルバーウィークの予算「1万円以下」が54.7％

シルバーウィーク中に使う予定の予算では、「5,000円未満」が29.1％（68人）で最多となりました。

1位　5,000円未満：29.1％（68人） 2位　〜1万円：25.6％（60人） 3位　1〜3万円：21.4％（50人） 4位　3〜5万円：12.8％（30人） 5位　5〜10万円：6.0％（14人） 6位　10〜20万円：2.6％（6人） その他：2.6％（6人）

「5,000円未満」と「〜1万円」を合わせると、54.7％（128人）が1万円以下と回答しています。

旅行やレジャーに大きく出費するよりも、比較的予算を抑えて連休を過ごそうと考えている人が多いことが分かりました。

約65％がシルバーウィークを「楽しみ」

今年のシルバーウィークの楽しみ度については、

「まあ楽しみ」：36.8％（86人）

「とても楽しみ」：28.2％（66人）

「どちらともいえない」：23.9％（56人）

「あまり楽しみではない」：5.1％（12人）

「全く楽しみではない」：6.0％（14人）

となりました。

「とても楽しみ」「まあ楽しみ」を合わせると、65.0％（152人）に上ります。

今回の調査では、5連休を予定している人が最多となり、約65％がシルバーウィークを楽しみにしていることが分かりました。

一方、主な過ごし方では「自宅でゆっくり過ごす」が4割を超え、予算も半数以上が1万円以下と回答しています。

さらに、過ごし方を選ぶ理由では「人混みを避けたい」が最多となりました。

こうした結果から、2026年のシルバーウィークは、「長い休みだから遠出する」という過ごし方だけでなく、混雑や出費を抑えながら、自宅や身近な場所で自分らしく休暇を楽しむスタイルも選ばれていることがうかがえます。

「SES Plus」について

SES Plus

SES Plus（Social Examine Service Plus）は、SNSを活用してユーザーのリアルな声を可視化するアンケート型WEBメディアです。時代のトレンドや人々の意識を、定量・定性の両側面から分析・発信しています。

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関連企業・団体概要

【SES Plus】 正式名称：SES Plus（Social Examine Service Plus） 運営会社：株式会社ファーストイノベーション 事業内容：SNS・WEB・オフラインを活用したアンケート調査／生活者意識・市場動向の収集・分析／調査結果のランキング・記事化／地域・観光・商品・サービスに関するリサーチ／調査結果を活用したPR・マーケティング支援 公式サイト：https://ses-plus.jp/ 公式X：https://x.com/ses_plus

【株式会社ファーストイノベーション】 本社所在地：東京都中央区晴海3-13-1 DEUX TOURS EASTタワー52F 愛知支社：愛知県名古屋市昭和区鶴舞1-2-32 STATION Ai内 代表者：代表取締役社長 木ノ根雄志 設立：2016年12月19日 事業内容：クリエイティブ事業／プロモーション事業／マーケティング事業／コンサルティング事業／ソリューション事業

公式サイト：https://www.f-innovations.co.jp/ 公式Instagram：https://www.instagram.com/firstinnovation_inc/ 公式X：https://x.com/fstinnovations 代表者公式サイト：https://yuji-kinone.info/