【熊本地震即將滿一個月】持續駐點八代市避難所支援。從800多件醫療援助中看見酷暑避難生活的「五大健康風險」，在9月1日「防災日」前夕，由現場醫療人員傳達防災準備

在酷暑中執行任務的醫師（8月3日拍攝）

由日本發起的國際醫療非營利組織「特定非營利活動法人日本心臟組織」（總部位於東京都台東區，理事長：𠮷岡春菜），在2026年7月28日發生的令和8年熊本地震即將滿一個月、以及9月1日「防災日」來臨之際，整理出在熊本縣受災嚴重的八代市所進行的醫療支援實績，以及現場觀察到的避難生活健康課題，特此公告。

日本心臟組織於災害發生當日即啟動現地調查，依據與熊本縣的災害協定，於隔日進入現場，至今仍持續在八代市各避難所進行支援活動。

近一個月來，團隊常駐避難所，透過800多件醫療援助及與避難民眾的日常交流，發現災害本身之外，長期避難生活對災民健康的影響更為深遠。

災區現況與夏季特有的健康風險

7月28日下午4時27分左右，以熊本縣熊本地方為震央的地震，最大震度達7級。日本心臟組織持續駐點支援的八代市內兩處避難所，截至8月26日仍有約160人持續避難。儘管基礎設施與地方生活機能逐步恢復，但長期避難對健康的影響令人擔憂。

尤其本次災害發生於盛夏，高溫環境下的避難生活，使中暑、脫水、感染症等季節性健康風險顯著升高。

避難所內醫療諮詢站的診療情形（8月3日拍攝）

災後次日即持續駐點的日本心臟組織支援行動

日本心臟組織於災害當日啟動現地調查，依據與熊本縣的災害協定，於隔日進入災區，針對受創嚴重的八代市展開支援。除提供避難所物資捐贈外，更派遣由醫師與護理師組成的醫療團隊常駐各避難所，每日巡迴探訪避難民眾與車中避難者，並於特設醫療諮詢站提供診療與健康管理支援。

此外，團隊不僅提供醫療服務，也協助居住空間整理、廁所、沐浴、洗衣等與避難者生活相關的避難所運營支援，補足災後行政單位因應量龐大而難以兼顧的環節。

隨著現場階段轉變，團隊仍持續駐點，以確保災民安心，並持續提供健康諮詢、生活環境改善支援及避難所營運協助等健康管理措施。

【支援實績（截至8月25日）】

- 活動期間：2026年7月28日起持續進行

- 派遣人員：43名（醫師、護理師、協調員）

- 醫療諮詢：169人共858件（避難所內醫療站訪問＋巡迴合計）

- 其他活動：2處避難所常駐支援、其他避難所及居家避難者出診＋護理師巡迴共12件（依地方政府請求）

- 物資支援：5處（水、糧食、生活用品、衣物等）

現場醫療人員所見酷暑避難生活的「五大健康風險」

醫療團隊透過近一個月的支援，面對災民多樣的健康課題。其中，特別值得關注的五大風險、實際案例與對策如下：

① 中暑與脫水

護理師向白天戶外活動的居民關心提醒（8月3日拍攝）

- 實際案例：

- 災後初期因廁所衛生狀況不佳，部分民眾為避免如廁而刻意減少飲水，導致脫水症狀。

- 雖避難所有空調，但民眾白天返回受損住宅（停電或建築損壞致空調無法使用）清理時，出現疑似中暑症狀。

- 高齡者不易察覺口渴，有案例經日本心臟組織診察後確認為脫水，需住院治療。

- 主要對策：適度補充水分（尤其白天與睡前，少量多次）、補充鹽分、避免於日間高溫時段外出等。

② 深部靜脈血栓症（經濟艙症候群）

- 實際案例：

- 其他機構檢查發現有民眾出現血栓。隨著避難生活延長，需持續提高警覺。

- 主要對策：避免長時間維持同一姿勢、進行腳踝運動、適度補水等。※車中避難者風險更高，應特別留意。

③ 感染症與食物中毒

災時外傷處理情形（7月31日拍攝）

- 實際案例：

- 地震受傷者因生活用水不足，僅以濕紙巾自行處理傷口，後因流汗與環境不潔導致傷口惡化化膿。

- 有民眾於避難所長時間自行保管供餐食物，增加食物中毒風險，團隊已進行風險提醒。

- 主要對策：

- 勤洗手與手部消毒；傷口應以清潔流水或飲用水沖洗，而非僅用濕紙巾擦拭；非配給保存食品應取當下可食用份量；諾羅病毒等糞口傳染病多，應維持廁所衛生環境等。

④ 慢性病惡化與用藥中斷風險

- 實際案例：

- 災區供應的便當麵包多為高鹽食品，長期以此為主食，不僅高血壓患者，一般避難者血壓亦有上升趨勢。

- 有氣喘患者於空調不易調節、外出鞋與生活空間緊鄰的避難所中，因粉塵刺激引發發作，需緊急送醫。

- 主要對策：

- 攜帶用藥手冊、防災包中備妥日常藥品、準備符合慢性病需求的非常糧（如高血壓者選低鹽食品）；（呼吸系統疾病）定期通風、清潔生活空間、佩戴口罩、準備可抬高身體的攜帶式床具等。

⑤ 身心不適（失眠、壓力）

醫療支援團隊為了解健康困擾與提供心理關懷，定期巡迴避難所（8月2日拍攝）

- 實際案例：

- 災後初期多為「能活下來真好」的正面情緒，諮詢與糾紛較少；但約一週後，因避難生活前景不明與生活重建壓力，情緒波動與失眠諮詢顯著增加。

- 主要對策：

- 避免獨自承受、安排散步等轉換心情的時間、防災用品中備妥眼罩與耳塞等減壓用品、創造與他人交流的機會等。

未來展望

日本心臟組織災害醫療支援團隊將根據市內避難所逐步整合的進程，持續調整支援內容，配合各階段需求，確保需醫療與福利介入的災民，在入住組合屋前，能於避難所安心生活。

專案負責人表示：

【日本心臟組織災害支援對策組組長 髙橋茉莉子 說明】

髙橋傾聽避難者心聲（8月4日拍攝）

災後一個月，雖基礎建設逐步恢復，返家者增加，但截至8月26日，八代市仍有約900戶、1,400人於避難所生活。當地醫療機構也大致恢復運作